Terapia de exposición con realidad virtual en personas adultas con fobia específica

Abstract

As fobias específicas son medos desproporcionados que provocan ansiedade e evitación, afectando á vida diaria. O tratamento máis eficaz é a terapia de exposición, que consiste en enfrontarse ao estímulo de forma gradual e controlada. Pode realizarse na vida real, mediante imaxinación ou realidade virtual. Os estudos indican que estas opcións reducen a ansiedade e a evitación. Ademáis, a realidade virtual permite un control total do estímulo fóbico nunha contorna segura, o que podería facilitar o acceso ao tratamento e mellora da privacidade. Con todo, pode causar mareos nalgunhas persoas. Precísanse máis estudos, tamén económicos, para determinar a súa eficacia e viabilidade respecto a outras alternativas de tratamento.

Las fobias específicas son miedos desproporcionados que provocan ansiedad y evitación, afectando a la vida diaria. El tratamiento más eficaz es la terapia de exposición, que consiste en enfrentarse al estímulo de forma gradual y controlada. Puede realizarse en la vida real, mediante imaginación o realidad virtual. Los estudios indican que estas opciones reducen la ansiedad y la evitación. Además, la realidad virtual permite un control total del estímulo fóbico en un entorno seguro, el que podría facilitar el acceso al tratamiento y avance de la privacidad. Con todo, puede causar mareos en algunas personas. Se precisan más estudios, también económicos, para determinar su eficacia y viabilidad respecto a otras alternativas de tratamiento.