http://hdl.handle.net/20.500.11940/8 2026-06-13T02:23:15Z http://hdl.handle.net/20.500.11940/23603 [GLG] Co gallo da celebración do Día europeo da saúde sexual, o 14 de febreiro cómpre resaltar a importancia das redes sociais e como afectan ao benestar sexual da poboación, especialmente da máis nova. A irrupción de condutas como o “sexting” ou o “grooming” supoñen un desafío para a saúde sexual da poboación actual e están directamente relacionadas coas redes sociais. 2026-06-04T09:59:27Z http://hdl.handle.net/20.500.11940/23602 [GLG] A pesar do seu tamaño, os legumes destacan polo seu gran valor nutricional e o seu papel na gastronomía galega tradicional. O seu principal macronutriente son os hidratos de carbono de baixo índice glicémico e presentan un elevado contido en fibra soluble e un gran poder saciante. O 10 de febreiro celébrase o Día mundial dos legumes, unha data na que resulta oportuno promover o seu consumo habitual polos beneficios que ofrecen para a saúde. 2026-06-04T09:52:23Z http://hdl.handle.net/20.500.11940/23601 [GLG] A elevada prevalencia da obesidade en España impulsou a posta en marcha da Estratexia para a nutrición, actividade física e a prevención da obesidade (Estratexia NAOS) no ano 2005, a través da Axencia Española de Seguridade Alimentaria e Nutrición (AESAN). O Servizo de Estilos de Vida Saudables e Educación para a Saúde da Consellería de Sanidade ven de recibir o Premio NAOS á promoción da saúde no traballo. As intervencións levadas a cabo polo servizo realizáronse dentro do marco do Plan Obesidade Zero de Galicia. 2026-06-04T09:49:57Z http://hdl.handle.net/20.500.11940/23441 [GLG] O presente documento ten como finalidade definir un modelo organizativo de atención colaborativa en saúde mental no ámbito da Atención Primaria, incorporando de maneira efectiva a psicoloxía clínica no primeiro nivel asistencial. Este modelo oriéntase a mellorar a detección, a abordaxe e o seguimento dos trastornos mentais comúns, reforzando a coordinación entre niveis asistenciais e optimizando o uso dos recursos dispoñibles. Así mesmo, pretende garantir á cidadanía unha atención á saúde mental máis accesible, homoxénea e equitativa en todo o territorio.; [ESP] El presente documento tiene como finalidad definir un modelo organizativo de atención colaborativa en salud mental en el ámbito de la Atención Primaria, incorporando de manera efectiva la psicología clínica en el primer nivel asistencial. Este modelo se orienta a mejorar la detección, el abordaje y el seguimiento de los trastornos mentales comunes, reforzando la coordinación entre niveles asistenciales y optimizando el uso de los recursos disponibles. Asimismo, pretende garantizar a la ciudadanía una atención a la salud mental más accesible, homogénea y equitativa en todo el territorio. 2026-05-20T12:21:45Z http://hdl.handle.net/20.500.11940/23421 As fobias específicas son medos desproporcionados que provocan ansiedade e evitación, afectando á vida diaria. O tratamento máis eficaz é a terapia de exposición, que consiste en enfrontarse ao estímulo de forma gradual e controlada. Pode realizarse na vida real, mediante imaxinación ou realidade virtual. Os estudos indican que estas opcións reducen a ansiedade e a evitación. Ademáis, a realidade virtual permite un control total do estímulo fóbico nunha contorna segura, o que podería facilitar o acceso ao tratamento e mellora da privacidade. Con todo, pode causar mareos nalgunhas persoas. Precísanse máis estudos, tamén económicos, para determinar a súa eficacia e viabilidade respecto a outras alternativas de tratamento.; Las fobias específicas son miedos desproporcionados que provocan ansiedad y evitación, afectando a la vida diaria. El tratamiento más eficaz es la terapia de exposición, que consiste en enfrentarse al estímulo de forma gradual y controlada. Puede realizarse en la vida real, mediante imaginación o realidad virtual. Los estudios indican que estas opciones reducen la ansiedad y la evitación. Además, la realidad virtual permite un control total del estímulo fóbico en un entorno seguro, el que podría facilitar el acceso al tratamiento y avance de la privacidad. Con todo, puede causar mareos en algunas personas. Se precisan más estudios, también económicos, para determinar su eficacia y viabilidad respecto a otras alternativas de tratamiento. 2026-05-19T10:07:43Z